Erfolgsfaktor „Stimmig leben“


Erfolgsfaktor „Stimmig leben“ 21.02.2019

Mit positivem Gefühl und innerer Motivation zu einer besseren Lifebalance.

In diesem dritten Workshop widmen wir uns der gesunden Lebensführung und -balance. Mit einfachen, alltagsfreundlichen und leicht umsetzbaren Anregungen betrachten wir die drei Lifebalance-Säulen Ernährung, Bewegung und Entspannung. Ziel ist die Wiederherstellung oder Erhaltung Ihrer Gesundheit und ein gesteigertes Wohlgefühl bis ins hohe Alter hinein. Dabei motiviere ich Sie nicht über Ihren Verstand, sondern Sie lernen, wie Ihr eigenes, positives Gefühl Sie von innen heraus selbst motivieren kann.

 

Inhalte dieses Seminars sind unter anderem:

  • Meditation
  • Schlafverhalten
  • Ernährung
  • Bewegung
  • Disziplin und Motivation
  • Stressreduzierung durch eine vertiefte Atmung
  • Umsetzung in den Alltag

 

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Termin: 21.02.2019 von 18 Uhr bis ca. 21 Uhr

Vorteilspreis*: 89,90 € p. P.
regulärer Preis: 109,90 € p. P.

Paketpreis für alle drei Seminare im 1. Quartal 2019:
Vorteilspreis*: 249,90 € p. P.
regulärer Preis: 309,90 € p. P.

Ort: Medienhaus Aachen, Dresdener Str. 3, Aachen

Buchung: Über das Onlineformular, per E-Mail: horizontwissen@medienhausaachen.de oder per Fax: 0241 5101 -79 8373

Hinweis: Sie erhalten eine steuerabzugsfähige Rechnung für Ihre Weiterbildung. Nach Abschluss des Seminares erhalten Sie ein Teilnahmezertifikat. Die Seminare eignen sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.

 

*Gilt für Abonenten der Aachener Zeitung, Aachener Nachrichten oder derer Lokalausgaben.

 

Begrenzte Teilnehmerzahl!